Passiflore BIO [Passiflora Incarnata]

La passiflore, qu'est ce que c'est ?

La passiflore ou passiflora est plus connu sont le nom de fleur de la passion (passiflora incarnata de son nom latin). Les parties aériennes de cette plante seraient utilisées depuis longtemps contre l'agitation, la nervosité, l'insomnie. 
Chaque capsule végétale contient 400mg de passiflore Bio en poudre. Sans accoutumance.

Bienfaits :

Dans la passiflora incarnata ont trouve des flavonoïdes, des bêtacarbolines et d’autres composants comme le maltol. Ce pourrait être le maltol présent en faible quantité qui est à l’origine de son action sédative et analgésique.
. L’OMS reconnaît son efficacité
. L ‘EMA considère ses effets « traditionnellement établi »

Conseils d'utilisation :

Prendre 2 à 4 comprimés par jour avec un grand verre d'eau avant les repas. Les doses peuvent être adaptées au jour le jour. Il est conseillé de faire des cures de 10 ou 20 jours (renouvelable). Une prise occasionnelle est parfaitement possible.

Conseils pour un bon sommeil :

. Abstenez-vous de manger ou de boire 2 heures avant de vous coucher
. Évitez les écrans environs deux heures avant de vous coucher: ce sont des excitants.
. Couvrez tous les appareils électriques de votre chambre (TV, ordinateur, …) avec une épaisse couverture pour arrêter les radiations qu'ils émettent.
. En cas de réveil, prenez 2 comprimés de passiflore avec le moins d'eau possible, urinez et recouchez-vous dans la position qui vous convient le mieux !

Précautions d'emploi :

. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée.
. Ce produit est un complément alimentaire qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée.
. Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
. Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et les enfants de moins de 12 ans.
.Eviter de conduire ou d’utiliser des machines outils après prise de la passiflore (baisse de vigilance) Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
. Comme avec tout supplément nutritionnel, consultez un professionnel de santé avant de le consommer si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous avez un problème de santé.