Lavandin [huile essentielle]

♦ Propriétés :

L'huile essentielle de lavandin est l'antidouleur à privilégier en cas de crampes ou de contractures, elle est à la fois sédative à faible dose, et tonifiante à forte dose. 

♦ Utilisation :

.Contre les brûlures, les coups de soleil, les crampes, les contractures, les douleurs musculaires, les dermatose (eczéma, prurit, mycose cutanée, couperose …) ...: diluez 5 gouttes d'huile de lavandiin dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale et massez les zones concernées.

. Pour les spasmes abdominaux et les règles douloureuses: diluez 5 gouttes d'huile de lavandin dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale et massez le ventre / bas ventre dans le sens des aiguilles d'une montre.

. Pour les bronchites, laryngites, rhumes, rhinopharyngites, rhinites, toux spasmodique, sinusites: diluez 5 gouttes d'huile de lavandin dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale et massez le thorax, la colonne vertébrale et les plantes de pieds. peut également être utilisé en olfaction, en diffusion et en inhalation.

. En cas de bronchite, grippe, rhume, mal de gorge ...: Versez 5-6 gouttes d'huile de lavandin dans un bol d'eau chaude, mettez votre visage par dessus, couvrez d'un linge et respirez pendant 2 minutes. Vous pouvez également utiliser un inhalateur.

. Pour les migraines et les céphalées: 1 goutte sur les tempes.

. Pour se détendre après un effort musculaire: Mélangez 10-12 gouttes d'huile de lavandin dans 1 cuilère à soupe d'huile végétale et versez dans votre bain tiède (restez y une dizaine de minutes au moins).

. Pour éviter les poux (enfant): 1 gouttes derière chaqque oreille, quelques gouttes répartie sur la chevelure. Les bonnets, casquettes, écharppe ... peuvent également recevoir quelques gouttes.

. Pour parfumer le linge: ajoutez quelques gouttes d'huile de lavandin dans votre machine à laver ou dans l'eau de votre fer à repasser.

♦ Précaution:

. Ne pas utiliser chez les personnes allergiques à la lavande.

. Evitez chez les femmes enceintes, allaitante et les enfants de moins de 6 mois.

. Une huile essentielle peut être irritante pour la peau, mélangez la à une huile végétale.

♦ Nos p'tits +:

. Le lavadin est un croisement de lavande vrai et de lavande aspic. Etant moins cher que la lavande, c'est souvant lui qui parfume les cosmétiques et produits d'entretien.

. Toutes ces indications sont tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie, hydrolathérapie e phytothérapie, elles sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles, des hydrolats, des plantes ou poudre de plantes dans un but thérapeutique, consultez un médecin.